#heitt Húsráð Stjörnuspá Matur
Forsíða // Pennar // Von Ráðgjöf

Von Ráðgjöf

"Von Ráðgjöf - Það er til betri leið" er podcast þar sem við hjónin miðlum reynslu okkar af lífinu bæði í blíðu og stríðu vonandi oftast meira í blíðu. Við nálgumst efnið sem sendiboðar sem boða von ,frekar en einhverskonar rannsóknarfræðimenn sem hafa grandskoðað öll akademísku ritin.

baldur@vonradgjof.is www.vonradgjof.is/
Leyfum ekki óttanum að ræna af okkur sannleikanum

Leyfum ekki óttanum að ræna af okkur sannleikanum

Þegar við erum í trausti þá lærum við að bregðast rétt við!Skrifað af Von Ráðgjöf

Svona lærum við að lifa frjáls

Svona lærum við að lifa frjáls

Skoðaðu þig þegar þig langar að gera lítið úr upplifun einhvers eða hjarta þeirra.Skrifað af Von Ráðgjöf

Sýnum fólki skilning í stað þess að dæma

Sýnum fólki skilning í stað þess að dæma

Áhrif meðvirkni á samskipti.Skrifað af Von Ráðgjöf

Óttinn og kærleikurinn út frá meðvirkni

Óttinn og kærleikurinn út frá meðvirkni

Á góðum degi getum við aðeins stjórnað okkur sjálfum!Skrifað af Von Ráðgjöf

Svona getum við minnkað áhrif meðvirkni á líf okkar

Svona getum við minnkað áhrif meðvirkni á líf okkar

Við leitumst við að vera kraftmikil og berskjölduð til að halda okkur frá meðvirkni!Skrifað af Von Ráðgjöf

Allt um meðvirkni – Hefur þú tekið þátt í vítarhringnum?

Allt um meðvirkni – Hefur þú tekið þátt í vítarhringnum?

Það er ótrúlega mikilvægt að læra að taka rétt á erfiðum málum sem fylgja meðvirkninni.Skrifað af Von Ráðgjöf

Ástartungumálin fimm

Ástartungumálin fimm

Vandinn í parsambandinu er oft sá að tala ástartungumál sem við skiljum.Skrifað af Von Ráðgjöf

Sært fólk særir fólk

Sært fólk særir fólk

Raunverulega eru báðir aðilar að upplifa sársauka í stað þess að deila honum.Skrifað af Von Ráðgjöf

Haltu mér þétt

Haltu mér þétt

Hvernig eigum við að nálgast maka okkar út frá grunnþörf okkar en ekki yfirborðs tilfinningunni?Skrifað af Von Ráðgjöf

Svona á að fyrirgefa særindi

Svona á að fyrirgefa særindi

Þegar við fyrirgefum þá eigum við heilsusamlegra líf.Skrifað af Von Ráðgjöf

© 2020, Fréttanetið.