Von Ráðgjöf
"Von Ráðgjöf - Það er til betri leið" er podcast þar sem við hjónin miðlum reynslu okkar af lífinu bæði í blíðu og stríðu vonandi oftast meira í blíðu. Við nálgumst efnið sem sendiboðar sem boða von ,frekar en einhverskonar rannsóknarfræðimenn sem hafa grandskoðað öll akademísku ritin.
baldur@vonradgjof.is www.vonradgjof.is/
Fjórir reiðmenn hamfaranna
Gagnrýni, vörn, fyrirlitning og steinveggur.Skrifað af Von Ráðgjöf
„Makinn hlustar ekkert á mig“
Við heyrum þessa setningu svo oft og er hun grunnurinn að tengslaleysi.Skrifað af Von Ráðgjöf
Samskipti í sambandi
Góð og gagnleg ráð fyrir pör.Skrifað af Von Ráðgjöf
Sjokkerandi staðreyndir um kynlíf
Gríðarlega mikilvægur hluti af góðu hjónabandi.Skrifað af Von Ráðgjöf
Hvernig get ég lært að bera virðingu fyrir mér og ástvinum?
Nokkur verkfæri til að við getum sett mörk.Skrifað af Von Ráðgjöf
Einhver fer yfir mörkin mín – Svona á að bregðast við
Farðu nær þeim sem þú elskar - líka þegar það er erfitt!Skrifað af Von Ráðgjöf
Leyfum ekki óttanum að ræna af okkur sannleikanum
Þegar við erum í trausti þá lærum við að bregðast rétt við!Skrifað af Von Ráðgjöf
Svona lærum við að lifa frjáls
Skoðaðu þig þegar þig langar að gera lítið úr upplifun einhvers eða hjarta þeirra.Skrifað af Von Ráðgjöf
Sýnum fólki skilning í stað þess að dæma
Áhrif meðvirkni á samskipti.Skrifað af Von Ráðgjöf
Óttinn og kærleikurinn út frá meðvirkni
Á góðum degi getum við aðeins stjórnað okkur sjálfum!Skrifað af Von Ráðgjöf