#heitt Húsráð Próf Matur
Forsíða // Lesa //

Heilsa

Hljóðvist er lýðheilsa

Hljóðvist er lýðheilsa

Langvarandi viðvera í rýmum þar sem hljóðvist er ábótavant skilar sér í auknu áreiti á skynfærin og leiðir til aukinnar streitu.Skrifað af Exton

Kærastanum fannst hún of feit og vildi ekki kynna hana fyrir foreldrum sínum – Léttist um 90 kíló

Kærastanum fannst hún of feit og vildi ekki kynna hana fyrir foreldrum sínum – Léttist um 90 kíló

„Ég ákvað loksins að lifa fyrir mig og hætta að þóknast öðrum.“Skrifað af Lilju Katrínu Gunnarsdóttur

7 merki um að þú borðið ekki nóg af trefjum

7 merki um að þú borðið ekki nóg af trefjum

Þekkirðu eitthvað á þessum lista?Skrifað af Blaka.is

20 mínútna partí æfing

20 mínútna partí æfing

Komdu þér í stuð fyrir helgina og svitnaðu!Skrifað af Friðriki Agna Árnasyni

Þetta gerist í líkamanum ef þú borðar lauk á hverjum degi

Þetta gerist í líkamanum ef þú borðar lauk á hverjum degi

Hollt og fjölhæft grænmeti sem passar í marga rétti.Skrifað af Blaka.is

Fimm frábærar kviðæfingar

Fimm frábærar kviðæfingar

Ekkert mál að gera heima í stofu.Skrifað af Unni Pálmarsdóttur

Unnur sýnir geggjaðar æfingar fyrir rass og læri

Unnur sýnir geggjaðar æfingar fyrir rass og læri

Heimaæfingar eru frábær leið til að halda sér í formi og létta lund.Skrifað af Unni Pálmarsdóttur

© 2021, Fréttanetið.