#heitt Húsráð Próf Matur
Forsíða // Lesa //

Heilsa

Kærastanum fannst hún of feit og vildi ekki kynna hana fyrir foreldrum sínum – Léttist um 90 kíló

Kærastanum fannst hún of feit og vildi ekki kynna hana fyrir foreldrum sínum – Léttist um 90 kíló

„Ég ákvað loksins að lifa fyrir mig og hætta að þóknast öðrum.“Skrifað af Lilju Katrínu Gunnarsdóttur

7 merki um að þú borðið ekki nóg af trefjum

7 merki um að þú borðið ekki nóg af trefjum

Þekkirðu eitthvað á þessum lista?Skrifað af Blaka.is

Þetta gerist í líkamanum ef þú borðar lauk á hverjum degi

Þetta gerist í líkamanum ef þú borðar lauk á hverjum degi

Hollt og fjölhæft grænmeti sem passar í marga rétti.Skrifað af Blaka.is

10 bestu æfingarnar fyrir konur

10 bestu æfingarnar fyrir konur

Ekkert mál að gera þær heima!Skrifað af Lilju Katrínu Gunnarsdóttur

Hætti að drekka áfengi og léttist um 100 kíló

Hætti að drekka áfengi og léttist um 100 kíló

Var of þungur til að fara í aðgerð og ákvað að breyta um lífsstíl.Skrifað af Lilju Katrínu Gunnarsdóttur

Áskorunin sem „eyðilagði“ YouTube-stjörnu

Áskorunin sem „eyðilagði“ YouTube-stjörnu

Mark Fischbach reyndi að ganga hundrað þúsund skref á einum degi.Skrifað af Lilju Katrínu Gunnarsdóttur

Lykillinn að unglegu útliti felst í einföldum æfingum

Lykillinn að unglegu útliti felst í einföldum æfingum

Náttúruleg leið fyrir geislandi, yngra útlit.Skrifað af Facefit

„Ég varð alltaf sorgmædd þegar ég sá spegilmynd mína“

„Ég varð alltaf sorgmædd þegar ég sá spegilmynd mína“

Ég leit í spegil og hugsaði: Hvaða þreytta kona er þarna í speglinum?Skrifað af Facefit

Geggjuð plankaæfing fyrir stinnan kvið

Geggjuð plankaæfing fyrir stinnan kvið

Púl sem er hægt að gera heima í stofu.Skrifað af Lilju Katrínu Gunnarsdóttur

© 2021, Fréttanetið.