Hvort eru fleiri hitaeiningar í gulrótum eða maís?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í hvítvíni eða rauðvíni?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í hunangi eða hlynsírópi?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í Kaliforníu sushi-rúllu (6 bitar) eða Snickers?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í brokkolí eða blómkáli?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í banana eða epli?

Rétt! Rangt!

En banana eða avókadó?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í 1 hrísköku eða 10 saltstöngum?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í kók eða Pepsi?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í pasta eða hrísgrjónum?

Rétt! Rangt!

En kínóa eða brúnum hrísgrjónum?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í lax eða túnfiski?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í 1 bolla af sojabaunum eða litlum poka af M&M?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í Latte eða Cappuccino?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í bláberjum eða mangó?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í 300 ml af kókosmjólk eða 300 ml af Mountain Dew?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í rúsínum eða vínberjum?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í 2 matskeiðum af ólífuolíu eða litlu stykki af hreinu mjólkursúkkulaði?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í kasjúhnetusmjöri eða möndlusmjöri?

Rétt! Rangt!

Hvort eru fleiri hitaeiningar í 1 pönnuköku eða 1 sneið af „french toast“?

Rétt! Rangt!

Hve margar kaloríur?
Þú ert með hitaeiningablindu!
Þú hefur ekki hugmynd hve margar hitaeiningar eru í þeim mat sem þú borðar - en er það ekki bara allt í lagi?
Flott hjá þér!
Þú veist sitthvað um hitaeningafjölda í mat og hefur eflaust einhvern tímann íhugað að telja ofan í þig hitaeiningar, eitthvað sem getur gert fólk alveg brjálað. Það er samt frábært að vera meðvitaður um hvers konar mat maður setur ofan í sig.
Þú náðir því ómögulega!
Þú stóðst þig ekkert smá vel í þessu prófi! Við vonum bara að þú sért ekki með mat og kaloríur á heilanum allan daginn, út og inn.

Deila niðurstöðunum: